今回の出演料です。

ものすごく柔らかな肌触りのタオルセットです。このタオルで、美肌になるようにと願いながら拭くようにしています。

Mさんと仲間たち

今回二度目の参加です。初めての友達とか、ほんと仲間の多い方で、こちらも楽しませていただいています。四月下旬急斜面攻略を目論む仲間たちです。楽しみに待ってますよ。

心が洗われる

寺泊までドライブ。良寛牛乳発見し飲みました。味は同じ、心は新鮮になる。んーん

NHK甲府の番組情報

日時は高校野球次第。早ければ、４月２日木曜日。毎週木曜日11時50分から３分の(ちょこっとエクスサイズ
)です。からだの至るところが伸びすぎが心配なストレッチです。ご覧になるチャンスです。見てください。

NHK甲府撮影

撮影無事だかわからないが終了。時間がなく二時間で仕上げた。顔の緊張は、後半には無くなったと思われる。前回の緊張とは違ったと思うのは私だけだろうか。楽しみにしていてください。

パウダーを逃し悔しい

昨日は40センチの積雪、快晴だそうです。撮影で今年最後のパウダーを滑り損ねました。悔しい。

スキー大好き少年

スキー大好き少年は、疲れを知らない。いつまでも滑れる。何て凄い。また、滑ろうね。ロープも

みんな集合

暖かい中里へようこそ！
湿雪のツリーラン楽しみいただけたでしょうか。また、滑りましょ。
はや君写真なくてゴメン。君がめちゃうまくなってうれしい。

上手くなったね。

はじめは、ブーツさえいやがっていたのに、雨の中９本も滑ったね。スキーブラも時々はずしてね。来シーズンはスキーブラ卒業だね。

雨の中のプログラム

やはりあめがふってきた。そのなかでよく滑りました。 来シーズンはスキーブラ卒業だね。また、滑ろう。

快晴。中里の雪

どうしても入りたい。何度も繰り返しする。日常ではない股関節の動きがありいい運動です。また、滑ろう。

絶景かな

最高の天気と時間を頂きました。皆さんご参加ありがとうございました。

３月のイベント

始まりました。３月イベント。楽しく滑ったのは当たり前、それより霧で迷子発生。どこ滑っているかわからないほどすごかった。明日はまた晴れそうです。

NHK山梨より

ご報告です。山梨において(
ちょこっとエクスサイズ)に出演します。皆さんにはご覧いただけないかもしれません。木曜日12時前に放送です。
皆さんのところでもこんな私を講演会等で呼んで下さい。

いやぁ暑かったね。

七年ぶりでしたが、なんの問題もなく飛ばしてました。思春期を、迎えそれと戦っている彼は、楽しさいっぱいでした。受験頑張れ！

あれ変わった

彼はいつもからだが前におれていたのですが、まっすぐに変わりました。カッコいいぞ。

国立障害者リハビリテーションセンター

無事学生さんたちは合格しました。休みなく自分のからだと向き合いTシャツで、闘ってました。姿勢がほんの少し狂っているだけで、関節が張ってるだけで、地面を押してるだけで、人を押しながら雪上は、動かせないのである。地上では、わからないことが、雪の上では、結果が出ます。彼らは今後、膝腰を痛めないし、健康で多くの人の可能性を引き出していくでしょう。

国立障害者リハビリテーションセンター

サイドツウサイドという起こし方の講習

国立障害者リハビリテーションセンター

なんの研修だろうか。姿勢を変えると足の運びが代わり平気に上れるという講習

国立障害者リハビリテーションセンターの授業

初めてスキーをする学生の今現在。

夢が叶った

大好きないつもサポートしてもらっている一時スキーをする夢が叶いました。興奮気味でしたが、最高の時を過ごしたとお帰りになりました。